Rubriek: gezondheid

Wat is de beste manier voor het aanbrengen van zonnecrème in Spanje?

Wat is de beste manier voor het aanbrengen van zonnecrème in Spanje?

Tijdens de warme en vaak hete zomerse dagen op het strand of bij het zwembad in Spanje is het essentieel om de juiste zonnebrandcrème te kiezen en deze op de juiste manier toe te passen om de huid effectief te beschermen tegen schadelijke UV-stralen. Maar wat is beter: spray, lotion, crème of een stick?

Een op de vijf mensen in Spanje ervaart een gevoel van eenzaamheid

Een op de vijf mensen in Spanje ervaart een gevoel van eenzaamheid

Eenzaamheid is een complexe en groeiende uitdaging die de Spaanse samenleving in zijn greep heeft. Het is een stille epidemie die psychologische, fysieke en maatschappelijke gevolgen heeft. Uit recent onderzoek blijkt dat een op de vijf mensen in Spanje zich eenzaam voelt, vooral 55-plussers en jongeren.

Het geheim van Spaanse olijfolie om grijs te bestrijden

Het geheim van Spaanse olijfolie om grijs haar te bestrijden

We zeggen niet dat we de ultieme oplossing voor grijs haar hebben gevonden, maar volgens diverse artikelen is het gebruik van olijfolie samen met enkele andere natuurlijke ingrediënten voldoende om de grijze haren in enkele dagen te laten verdwijnen. Is het een handige truc of een fabeltje?

Een van de beste anti-aging crèmes die je in de Spaanse supermarkt kunt kopen

Een van de beste anti-aging crèmes die je in de Spaanse supermarkt kunt kopen

In een markt met een overvloed aan anti-aging crèmes, wijst de Spaanse consumentenbond OCU op de “Crema Cien Gold” van de Lidl als een betaalbare en effectieve optie. Met ingrediënten zoals hyaluronzuur, vitamine E en plantaardige oliën, blijkt de crème uitstekend in rimpelvermindering en hydratatie.

Elk jaar vieren de bewoners van de acht Canarische Eilanden op 30 mei de ‘Festividad del Día de Canarias’, een regionale feestdag ter herinnering aan de eerste viering van het Parlamento de Canarias in 1983.

31 mei: Werelddag zonder Tabak in Spanje

Werelddag zonder Tabak op 31 mei benadrukt het probleem van roken in Spanje, waar 25% van de volwassenen rookt. Ondanks antirookmaatregelen blijven de gezondheids- en economische gevolgen groot. Deze dag stimuleert wereldwijd bewustwording en stopinitiatieven om een rookvrije toekomst te bereiken.

Mercadona heeft de remedie tegen slapeloosheid en vroeg wakker worden om 4 uur

Mercadona heeft de remedie tegen slapeloosheid en vroeg wakker worden om 4 uur

Veel mensen worden ’s nachts wakker en kunnen niet meer slapen vanwege factoren zoals onze interne klok en stress. Tryptofaan, essentieel voor de productie van slaaphormonen serotonine en melatonine, kan de slaapkwaliteit verbeteren. Mercadona biedt supplementen die, naast gezonde slaapgewoonten, kunnen helpen.

Het dagelijks consumeren van olijfolie vermindert het risico op dementie

Het dagelijks consumeren van olijfolie vermindert het risico op dementie

Een nieuwe studie toont aan dat hoger dagelijks gebruik van extra vierge olijfolie significant het risico verlaagt op sterfte door dementie. Onderzoek over 28 jaar met 92.383 personen onthult dat meer dan 7 gram olijfolie per dag, ongeveer een halve eetlepel, geassocieerd is met 28% minder risico.

De dreiging van gevaarlijke muggen deze zomer in Spanje

De dreiging van gevaarlijke muggen deze zomer in Spanje

Spanje staat voor een aanzienlijke uitdaging met de toenemende aanwezigheid van gevaarlijke muggensoorten en de verhoogde muggenoverlast tijdens de zomermaanden. Deze kleine insecten kunnen gevaarlijke ziektes overbrengen en dus wordt er door een consumentenbond over gewaarschuwd.

Spaanse gezondheidszorg wil gratis zonnecrème aanbieden

Spaanse gezondheidszorg wil gratis zonnecrème aanbieden

Met de komst van de zomer en hogere temperaturen onderzoekt Spanje het gratis aanbieden van zonnecrème op openbare plaatsen om huidkanker en UV-gerelateerde ziekten te voorkomen, terwijl ook ecologische producten gepromoot worden en bedrijven worden aangespoord bescherming te bieden.

Alles over het doneren van je lichaam aan de wetenschap in Spanje

Alles over het doneren van je lichaam aan de wetenschap in Spanje

Het doneren van je lichaam aan de wetenschap is een nobele daad die voordelen biedt voor medisch onderzoek, onderwijs en de samenleving als geheel, ook als je in Spanje woont. Maar hoe werkt dat systeem in Spanje, wat moet je doen, invullen en regelen om je lichaam zonder problemen te doneren?

Het groeiend aantal medicijntekorten in Spanje

Het groeiend aantal medicijntekorten in Spanje

Net zoals andere landen heeft ook Spanje te maken met een groeiend aantal medicijntekorten waardoor de autoriteiten maatregelen moeten nemen. Volgens een recent rapport kampte 4 procent van de medicijnen met een tekort, maar had slechts 0,17 procent een aanzienlijke impact.

Zes op de tien Spanjaarden heeft of had geestelijke gezondheidsproblemen

Zes op de tien Spanjaarden heeft of had geestelijke gezondheidsproblemen

Zes op de tien Spanjaarden zegt geestelijke gezondheidsproblemen zoals stress, slaapproblemen, angststoornissen, depressie en emotionele instabiliteit te hebben, vaak veroorzaakt of verergerd door externe factoren in het leven, zoals verlies, financiële problemen, werkloosheid en relatieconflicten.

Britse pers schrijft over dengue-uitbraak op Ibiza

Britse pers schrijft over dengue-uitbraak op Ibiza

De Britse sensatiekrant Daily Mail bericht over een dengue-uitbraak op Ibiza, maar de krant heeft weinig concrete en betrouwbare bronnen gebruikt voor zijn berichtgeving met informatie die vaag en onnauwkeurig is en op sensationele wijze wordt gepresenteerd, zonder voldoende context en nuance.

Meer dan de helft van de Spanjaarden sport nooit

Meer dan de helft van de Spanjaarden sport nooit

Ondanks een laag niveau van sportbeoefening voelt een meerderheid van de Spanjaarden zich goed, mede dankzij wandelen en een sterke nadruk op sociale contacten en ontspanning. Wandelen blijkt een populaire en toegankelijke manier van lichaamsbeweging.

Vragen en antwoorden over het nieuwe tabaksplan in Spanje

Vragen en antwoorden over het nieuwe tabaksplan in Spanje

Het nieuwe Spaanse anti-rookplan of tabaksplan brengt een reeks veranderingen met zich mee om tabaksgebruik tegen te gaan en de volksgezondheid te beschermen. Maar wat zegt het tabaksplan over een rookverbod op terrassen, in privéruimtes en het vapen of dampen?

Hoe krijg je toegang tot je medische geschiedenis in Spanje?

Hoe krijg je toegang tot je medische geschiedenis in Spanje?

Stel je bent in Spanje ingeschreven en bezoekt daar ook jouw huisarts, gaat naar specialisten en bezoekt ziekenhuizen, alles daarover staat geregistreerd in de autonome regio waar je woont, maar kan overal bekeken worden via deze manier.

Spanje registreert recordaantal ziekteverzuim in 2023

Spanje registreert recordaantal ziekteverzuim in 2023

Het stijgende ziekteverzuim in Spanje is een complex probleem met meerdere mogelijke oorzaken, zoals een overbelast gezondheidszorgsysteem, de vergrijzing van de beroepsbevolking en een sterke arbeidsmarkt. In 2023 melden gemiddeld 450 van de 1000 werknemers zich ziek.

Steeds meer Spanjaarden volgen een dieet

Steeds meer Spanjaarden volgen een dieet

Uit een studie van Aegon blijkt dat steeds meer Spanjaarden een dieet volgen om gezonder te eten. Vooral op de Balearen en Canarische Eilanden is deze trend zichtbaar. Het schrappen van ongezonde voedingsmiddelen is daarbij de meest populaire vorm van diëten bij drie op de tien Spanjaarden in 2023.

Heeft Spaanse olijfolie een houdbaarheidsdatum of niet?

Heeft Spaanse olijfolie een houdbaarheidsdatum of niet?

Heeft olijfolie een verval- of houdbaarheidsdatum? En zo niet, wat is dan de datum die op de verpakking staat? En wat is de beste periode om na het bottelen de olijfolie te gebruiken voor de beste kwaliteit? We hebben het uitgezocht.

Mercadona heeft een nieuwe anti-veroudering serum

Mercadona heeft een nieuwe anti-veroudering serum

Het nieuwe Deliplus Q10 serum van de supermarktketen Mercadona bevat co-enzym Q10 en vitamine E die helpen rimpels en fijne lijntjes te verminderen, terwijl ze ook de aanmaak van collageen stimuleren voor een stevige en elastische huid.

Een Spanjaard heeft met 500 bloeddonaties een Europees record

Een Spanjaard heeft met 500 bloeddonaties een Europees record

Het Europese record van 500 bloeddonaties door de Spanjaard Francisco del Amo is een indrukwekkende prestatie. Het laat zien hoeveel goeds een toegewijde donor kan betekenen want bloed doneren blijft hard nodig om de bloedvoorziening in stand te houden.

Het griepvirus grijpt steeds meer om zich heen in Spanje

Het griepvirus grijpt steeds meer om zich heen in Spanje

De griep heeft dit seizoen covid-19 naar de achtergrond verdrongen als meest circulerende luchtweginfectie en door verminderde immuniteit en minder preventiemaatregelen, neemt het aantal besmettingen snel toe met alle leeftijdsgroepen die getroffen zijn.

188.000 handtekeningen tegen roken op terrassen in Spanje

188.000 handtekeningen tegen roken op terrassen in Spanje

Er is een petitie met 188.000 handtekeningen ingeleverd bij Volksgezondheid om de problematiek van roken op terrassen van bars en restaurants in Spanje aan te pakken meteen verbod op roken op terrassen, iets waar in Spanje veel steun voor is in de samenleving.

Spanje gaat opnieuw kijken naar een rookverbod op terrassen

Spanje gaat opnieuw kijken naar een rookverbod op terrassen

Het lijkt erop dat Spanje binnenkort ook een verbod op roken op terrassen zal invoeren. Met de steun van meer dan 70% van de bevolking en de vergelijking met andere landen lijkt dit een logische stap, maar naast voorstanders zijn er natuurlijk ook veel tegenstanders.

Moet Spanje zich zorgen maken over de varkensgriep en wat is dat?

Moet Spanje zich zorgen maken over de varkensgriep en wat is dat?

Hoewel varkensgriep meestal dieren treft, kunnen mensen incidenteel besmet raken zoals het geval in het Verenigd Koninkrijk, maar hoe is dat in Spanje en wat zijn de symptomen van varkensgriep, hoe kun je besmet raken en is het eten van varkensvlees nog wel veilig?

Meer dan vijf miljoen Spanjaarden hebben last van migraine

Meer dan vijf miljoen Spanjaarden hebben last van migraine

Volgens de laatste cijfers hebben meer dan vijf miljoen Spanjaarden regelmatig last van migraine waarbij 1,5 miljoen mensen meer dan 15 dagen per maand migraine hebben en het de belangrijkste oorzaak van invaliditeit is.

31 mei is ook in Spanje Werelddag zonder Tabak

31 mei is ook in Spanje Werelddag zonder Tabak

Elk jaar staat men op 31 mei wereldwijd stil bij de Werelddag zonder Tabak, waarbij men ook in Spanje kijkt naar het aantal rokers en wat dit de maatschappij kost in de gezondheidszorg.

Europese gezondheidskaart tijdens de corona-pandemie in Spanje

Gebruik van Europese gezondheidskaart in Spanje

Het is als je tijdens de corona-pandemie naar een ander EU-land zoals Spanje reist makkelijk om een Europese Zorgpas mee te nemen. We leggen uit wat dit is en hoe je deze in ES, NL en BE kunt aanvragen.

Ga naar de inhoud